Terkibi (İçerik): B1 vitamini baskındır. Protein bakımından değerlidir. Ayrıca E, B2, B6 vitaminleri ile kalsiyum, fosfor, potasyum, magnezyum, demir, sodyum, çinko, krom ihtiva eder.
Faydaları:
Tüm tahıllar içerisinde sindirimi en kolay gıdadır. Ödem tedavilerinde tavsiye edilir.
Vücudu kuvvetlendirir.
Hipertansiyona faydalıdır.
Vücutta biriken üre asidinin dışarı atılmasını sağlar.
Kabuğu fazla soyulmadığı takdirde oldukça fazla B vitaminine sahiptir.
Esmer pirinç tüketmekte umulmaz yararlar vardır. Esmer pirinç, hem besin hem lif hem de vitamin ve mineral yönünden ideal bir besindir. Beyaz pirinç için aynı şey söylenemez.
Esmer pirinç tüketmek alzheimer hastalığına karşı koruyucudur.
Sodyum ve potasyumdan yoksundur, dolayısıyla böbreklerinden, kalp yetersizliğinden ve ödemden rahatsız olanlar için de eşsiz bir besindir.
Sıvıyı kendine çeken bir tahıldır, bu nedenle dokulara yerleşmiş olan tuzu da alarak bedeni zararlı maddelerden temizler.
Kaynatılması ile elde edilen su, ishal kesici olarak kullanılır.
Kabuk bağlamayan yaralarda, nefes darlığında kullanılır. Şalgamda az bitkide rastlanan arsenik ve bol miktarda şeker bulunur. Vücudun direncini arttırır, nekahet devresini kısaltır.
Badem, öksürüğü azaltır, balgamı söktürür. Vücutta kan yapımını arttırır. Badem yağı, bilhassa bebeklerin kabızlıklarında müshil olarak verilir. Badem yağı, deri için iyi bir besleyici ve yumuşatıcıdır. Güneş yanıklarına iyi gelir.
Pirinç – Sağlıklı beslenmedeki önemi
Bu işlevi kullanmak için oturum açmalısınız
Latince ismi: Oryza
Terkibi (İçerik): B1 vitamini baskındır. Protein bakımından değerlidir. Ayrıca E, B2, B6 vitaminleri ile kalsiyum, fosfor, potasyum, magnezyum, demir, sodyum, çinko, krom ihtiva eder.
Faydaları:
Yazının Kaynakları
Lütfen raporunuzu açık ve öz bir şekilde yazınız.
Web sitemizi beğendiniz mi?
Cevabınız evet ise, e-posta bültenimize abone olun ve güncel bilgilerden haberdar olun.
-
![]()
-
Yazar
Mustafa Canbulat
Benim Hakkimda yazisi yakinda burada...Benim Hakkimda yazisi yakinda burada...Benim Hakkimda yazisi yakinda burada...Benim Hakkimda yazisi yakinda burada...Benim Hakkimda yazisi yakinda burada...Benim Hakkimda yazisi yakinda burada...Benim Hakkimda yazisi yakinda burada...Tüm yazıları →
Test Excerpt Test Excerpt Test Excerpt Test Excerpt Test Excerpt Test Excerpt Test Excerpt Test Excerpt Test Excerpt Test Excerpt Test...
Tansiyon düşürücü etki için yenir, avakado yaprakları kaynatılıp içilir. Kabız etki amacıyla yaprakları çay gibi içilir. Meyvesi, topl...
Arpa, kolesterol ve LDL kolesterol düzeylerini düşürür, enfeksiyon riskini azaltır. Bağışıklı sistemini uyarır, kemoterapi ile birlikt...
Armut kürü, Kandaki fazla asit ve zararlı fazlalıkları dışarı atar, egzama, kaşıntı gibi rahatsızlıklara faydalıdır. Kolesterol düşürü...
Her gün elma yeme alışkanlığı olan kişilerde, felç ve kalp krizi geçirme riski düşüktür yine bu kişilerin akciğer kapasiteleri artıp d...
İlgili Yazılar
Şalgam – Sağlıklı beslenmedeki önemi
Kabuk bağlamayan yaralarda, nefes darlığında kullanılır. Şalgamda az bitkide rastlanan arsenik ve bol miktarda şeker bulunur. Vücudun direncini arttırır, nekahet devresini kısaltır.
Fındık – Sağlıklı beslenmedeki önemi
Vücutta artık madde bırakmadan protein verir. Kuvvet verici ve öksürüğe karşı kullanılır. Fındık yağı ise, böbrek kumu ve taşını düşürür.
Badem (Tatlı) – Sağlıklı beslenmedeki önemi
Badem, öksürüğü azaltır, balgamı söktürür. Vücutta kan yapımını arttırır. Badem yağı, bilhassa bebeklerin kabızlıklarında müshil olarak verilir. Badem yağı, deri için iyi bir besleyici ve yumuşatıcıdır. Güneş yanıklarına iyi gelir.
Test “Franchise News” in “Diğer Makaleler” Kategorie
Test Excerpt Test Excerpt Test Excerpt Test Excerpt Test Excerpt Test Excerpt Test Excerpt Test Excerpt Test Excerpt Test Excerpt Test...
Ahlat – Sağlıklı beslenmedeki önemi
Kalp ağrılarını giderici, kalp atışlarını sakinleştirici olarak yaprak çayı içilir. Meyveleri kalbi kuvvetlendirir. Şeker hastalığında...
Ahududu – Sağlıklı beslenmedeki önemi
Meyveleri, vücutta biriken zehirli maddelerin atılmasını sağlar. İdrar artırıcı ve bağırsakları temizleyicidir. Meyveler, safra kovucu...